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Cómo eliminar las estrías en una semana con remedios caseros fácilmente

eliminar estrías en tus piernas

¿Te aterra la idea de usar traje de baño por tener estrías rojas en tu cuerpo o estrías en piernas? ¿Cansada de esas horribles estrías en tu piel? ¿Has probado de todo y nada que desaparecen? Las estrías pueden ser muy molestas y desagradables. Aunque, no causan ningún dolor sí pueden echar abajo tu moral y autoestima, haciendo que no estés a gusto con esa parte de tu cuerpo en donde aparecen.
Si quieres deshacerte de ellas de una vez por todas no busques más. Sigue leyendo y enterate ahora cómo eliminar las estrías de manera rápida y fácil en tan solo una semana.

¿Qué son las estrías?

Las estrías son marcas que aparecen en ciertas zonas de tu cuerpo parecidas a surcos o cicatrices. Su longitud y grosor varía, algunas veces se encuentran más gruesas y largas, mientras que a veces son finas y cortas.
En oportunidades, dichas estrías son difíciles de ver, pero con el tiempo, se ven más marcadamente en la piel. En algunos otros casos pueden ir desapareciendo con el tiempo, por ejemplo: las estrías causadas por el embarazo. Aunque, mayormente afectan a las mujeres algunos hombres también las poseen.

¿Por qué se forman las estrías?

Las estrías se producen debido al estiramiento de ciertas capas de nuestra piel. Este estiramiento puede producirse por diferentes causas. Por ejemplo, durante la etapa de la pubertad, que se produce un crecimiento más o menos acelerado del cuerpo, lo que causa que la piel se estire.

Las estrías en el embarazo son muy comunes, debido a que existe un aumento en el volumen del vientre, lo que produce un estiramiento en dicha zona. Otras causas pueden ser el cambio brusco del peso corporal o en la musculatura, antecedentes familiares, trastornos hormonales, malos hábitos alimenticios o la toma de algún medicamento.

Estrías Blancas, Rojas Moradas

Quizás te preguntes por qué hay estrías blancas, estrías rojas y algunas otras moradas. En las primeras etapas de formación de las estrías se produce una ruptura de los capilares sanguíneos de las capas medias e intermedias de nuestra piel. Debido a esa ruptura, las estrías adoptan ese color rojizo característico.

Las estrías moradas, podríamos decir, que están en una fase intermedia. En este tipo de estrías el riego sanguíneo ha disminuido debido a la ruptura de los capilares. Las estrías blancas, son la última etapa, se caracteriza por el típico color blanquecino y como no hay riego sanguíneo, la estría es prácticamente una cicatriz. Es por ello, que las estrías con un color rojizo e incluso morado son más fáciles de eliminar que las de color blanco. La capacidad de regeneración en la zona de estas últimas es muchísimo menor.

Cómo eliminar las estrías de los glúteos (nalgas), piernas y pechos, uñas

Las estrías pueden aparecer en los lugares de mayor densidad de piel como los glúteos, piernas y pecho. Igualmente pueden aparecer en lugares tan inusuales como las uñas. Las estrías en glúteos pueden hacerte lucir menos atractiva. Sin embargo, el ejercicio, una buena hidratación y masajes exfoliadores pueden ser tus mejores aliados para combatir estas molestas cicatrices.

Lo mismo sucede con las estrías en piernas y pechos. Mantener una buena rutina de ejercicios te ayudará a que la piel se mantenga tersa y tonificada lo que aumentará en gran medida su elasticidad y riego sanguíneo.

Nunca se debe menospreciar el gran efecto que puede tener el consumo de abundante agua en la piel. Mantener una buena hidratación repercutirá en beneficios para tu salud y tu cuerpo en especial si quieres acabar con las estrías.

Ahora bien, debes saber que en el caso de algunas estrías es casi imposible lograr eliminarlas completamente. Esto dependiendo del grado de cicatrización de la mismas. Sin embargo, las opciones para erradicarlas son múltiples. Los tratamientos van desde la cirugía laser, masajes anti estrías, cremas para estrías, hasta incluso tratamientos caseros.

Las estrías en las uñas pueden ser causadas por un déficit en ciertas vitaminas y minerales en tu organismo. También pueden aparecer debido a un golpe muy fuerte en una de tus uñas. Los tratamientos para este tipo de estrías van desde el pulido de la uña, esmaltes anti estrías hasta los baños de aceite templado.

Tratamientos naturales

Existen infinidades de tratamientos naturales donde verás cómo se eliminan las estrías. El aceite de rosa mosqueta, su eficacia está en el poder regenerador que posee.

Aplica un poco de este aceite directamente sobre las estrías y masajea toda la zona. También puedes mezclarlo con alguna crema corporal hidratante y aplicarlo diariamente.

El aceite de almendras tiene efecto regenerador, es rico en vitaminas y perfecto para favorecer la circulación sanguínea y combatir el envejecimiento.

El aceite de coco, es otro de los preferidos para combatir las estrías. Su alto poder restaurador y calmante, puede servirte para masajear las zonas atacadas por las estrías y que la piel recupere su elasticidad y vigor.

El gel de aloe vera es otro gran aliado por su alto contenido en vitaminas E y C, perfecto para deshacerte de esas molestas estrías. Solo aplica un poco de este gel en el área afectada diariamente y verás cómo empiezan a desaparecer.

Cremas para eliminar estrías

Por otro lado, existen infinidades de cremas para estrías que puedes usar para eliminarlas. Aquí te mencionamos las mejores cremas para combatir estrías.

  • La crema anti estrías de aguacate: podría convertirse en una de tus favoritas. Lo único que debes hacer es mezclar la pulpa de 1 aguacate maduro con 3 cucharadas de aceite de oliva o 5 cucharadas de gel de aloe vera. Luego bates estos ingredientes y aplicas la mezcla sobre la zona afectada dejando que actúe sobre la piel por al menos 30 minutos.
  • Crema anti estrías a base de zanahoria: para hacerla, deberás cocinar al vapor 2 zanahorias, agregar 1 cucharada de gel de aloe vera, 10 gotas de aceite de rosa mosqueta, 5 gotas de aceite de almendras y luego procesar todos los ingredientes en una licuadora. Luego, deberás aplicar la crema 2 veces al día sobre las zonas afectadas y verás las mejorías de manera rápida.

¿Cómo prevenir las estrías?

Si todavía eres una de esas afortunadas que no tienen estrías o si por el contrario no deseas que sigan apareciendo en tu cuerpo. Aquí te damos algunos consejos para evitar que te salgan estas molestas cicatrices.

Recuerda que tu alimentación repercute enormemente en tu apariencia, por lo tanto, cuida mucho los alimentos que consumes, prefiere sobre todo aquellos ricos en vitaminas y minerales como vegetales, legumbres, frutas y aceites vegetales y que contengan en especial la tan deseada vitamina E.

Bebe abundante agua durante el día, por lo menos unos 8 vasos diarios. Mantén una buena rutina de ejercicios cardiovasculares y anaeróbicos; los cuales, te ayudarán a mantener una piel tersa y rozagante. Evita subir o bajar de peso drásticamente o de manera repentina. Aplica cremas anti estrías después de ducharte o antes de dormir, así tendrás la apariencia que quieres.

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