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Beneficios de la mascarilla de Omega 3 para la cara ¬°funciona!5 min read

Siempre queremos vernos bien y presentables, y nuestro rostro juega un papel importante en ello. Lamentablemente, no siempre tenemos los resultados que queremos, pero no estamos solos, contamos con las bondades del Omega 3.

Pero sab√≠as que, ¬Ņya se ha comprobado los maravillosos resultados de la Mascarilla de Omega 3 en el rostro? Quiero invitarte a leer este post y as√≠ conocer qu√© otras bondades puede ofrecer para la piel, en especial para el rostro, adem√°s queremos sepas c√≥mo puedes prepararla en casa y c√≥mo la puedes usar, junto con consejos pr√°cticos muy √ļtiles. No perdamos tiempo y conozcamos al omega 3.¬†

 Beneficios del Omega 3 en el rostro 

La piel es el órgano más extenso de nuestro cuerpo y es necesario que lo mantengamos cuidado y bien nutrido como parte de nuestra buena salud integral. Nuestro rostro es la parte de la piel más expuesta y la primera que nos define y nos representa, es por ello que debemos cuidarla muy bien. 

Los ácidos grasos Omega 3 son ácidos grasos poliinsaturados sumamente esenciales, que regulan funciones básicas de los organismos implicados en multitud de procesos metabólicos. Ciertamente podemos disfrutar de los beneficios complementando nuestra alimentación con omega 3, sin embargo, se ha comprobado también sus beneficios al aplicarlo directamente en la piel. 

La mascarilla de Omega 3 en el rostro ha demostrado ser un buen aliado, ya que brinda protecci√≥n frente a los inevitables efectos del envejecimiento. Su efecto antioxidante es muy potente y fotoprotector, evita el deterioro de nuestras c√©lulas por los radicales libres, y unido a la vitamina C, dan un gran aporte a la b√ļsqueda de la tan anhelada fuente de la juventud eterna.¬†¬†

Por su gran efecto hidratante, el Omega 3 en piel seca resulta excelente, ya que aporta una perfecta hidratación y flexibilidad a nuestra piel, logrando así mantener la permeabilidad de las membranas celulares, dando como resultado una piel sana y bien hidratada. 

Y ni que hablar del Omega 3 para el acn√©, sabemos que el acn√© es el resultado de alg√ļn desequilibrio hormonal, bien sea como parte del proceso normal de la pubertad o como respuesta del cuerpo ante los anticonceptivos, sea cual fuere la raz√≥n de la afecci√≥n de acn√© en el rostro, el Omega 3 les puede resultar de gran ayuda por sus poderosos componentes antinflamatorios.

El EPA (ácido eicosapentanoico) es un ácido graso contenido en el Omega 3 que posee un efecto protector en el caso de la dermatitis atópica, psoriasis, acné y otras afecciones por ser un potente reductor de la inflamación. 

Preparación de la mascarilla de Omega 3

Est√° cient√≠ficamente comprobado los m√ļltiples beneficios reflejados en la piel al tomar Omega 3 como suplemento, ayuda a combatir el acn√©, hidrata la piel seca y reduce los procesos inflamatorios en la piel.¬†

Tomando en cuenta sus bondades podemos aprovecharlas directamente en la piel. La mascarilla de Omega 3 resulta ser una herramienta de belleza muy √ļtil y efectiva, por eso toma en cuenta que su preparaci√≥n es muy f√°cil y sencilla.¬†

La utilización de la mascara facial a base de Omega 3 ofrece innumerables beneficios para la piel del cutis, ya que hace su efecto directamente sobre la regeneración celular, actuando directamente sobre las arrugas y lesiones cutáneas obteniendo resultados favorables.  

Te ofrecemos algunos consejos prácticos para la preparación de la mascarilla a base de Omega 3, una verdadera opción casera, saludable y sencilla para disfrutar de una piel sana y juvenil. 

Toma en cuenta los siguientes pasos: 

  • Lava bien tus manos antes de iniciar el proceso, ya que puedes tener bacterias y no querr√°s perjudicarlo.¬†
  • Toma una c√°psula de aceite de pescado de la marca de tu preferencia¬† sin introducir tus dedos en el envase.¬†
  • Con el dedo √≠ndice y pulgar mant√©n la capsula elevada y un peque√Īo envase en la parte inferior para evitar derrames.¬†
  • Pincha levemente un extremo de la capsula¬†
  • Deja caer el contenido completo de la capsula en el envase seleccionado.¬†¬†

Cómo aplicar la Mascarilla de Omega 3

Para aplicar la mascarilla de Omega 3 es necesario seguir los pasos sencillos y prácticos que te daremos a continuación. 

  • Primeramente, es absolutamente importante que laves tu rostro previamente con abundante agua y lo seques con una toalla limpia y adsorbente.¬†
  • Seguidamente, puedes preparar la piel de tu rostro con un leve masaje en forma circular con la yema de tus dedos para activar la circulaci√≥n.¬†
  • Frente a un espejo para visualizar las partes del rostro que quieras nutrir, vas a tomar el envase que contiene el aceite de la capsula que hab√≠as drenado previamente y puedes colocar una pocas gotas de agua para diluir un poco.¬†
  • Usando el dedo √≠ndice e intermedio tomas un poco del aceite y lo frotas suavemente en forma circular con la yema de los dedos sobre diferentes partes de la cara, especialmente en el contorno de los ojos (con mucho cuidado y precauci√≥n de que no caiga nada en los ojos) alrededor de la boca, en la frente, lo que tambi√©n se conoce como la zona T e incluso, puedes colocar un poco en el cuello.¬†
  • Rel√°jate y disfruta de este momento para consentirte y deja actuar¬† la mascarilla de Omega 3 en tu rostro y cuello por al menos unos 25 minutos aproximadamente.¬†
  • Al finalizar el tiempo, puedes enjuagar y retirar con abundante agua fresca y seca con una toalla limpia y seca.¬†
  • Por favor, no apliques maquillaje por lo menos durante media hora para permitir que los nutrientes del Omega 3 sean absorbidos eficazmente en tu piel.¬†

Un consejo importante que te ayudará a mantener y ver los efectos en tu rostro, es no exponerse directamente al sol luego de aplicar la mascarilla. Espera por lo menos media hora luego de retirarlo y aplica protector solar en caso de tener que exponerte al sol. Solo así, lograrás proteger lo máximo tu piel y lograr la mejor efectividad del tratamiento en tu rostro.

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